Witam Judoków :) proszę o pomoc.

...

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

Ja robiłam dwa cykle na krecie (jabłczan) - na pierwszym minimalnie podłapałam wody, a na drugim już dość wyraźnie opuchłam, ale woda po cyklu zeszła w przeciągu tygodnia czy dwóch.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...

Paco19

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5179

Saida to mono czy jabłczan ? jak dla mnie?

Jestem Szefem własnego życia

...

Samuray-X

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1325 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7348

Jabłczan podobno tak wodą nie pompuje. Ja u siebie nie zaobserwowałem tego efektu, tzn. nie puchłem ani po tym ani po tym.

My baby shot me down ...

...

Paco19

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5179

nie no trzymam diete i trenuje także , zalać nie zaleje mocno :)

Jestem Szefem własnego życia

...

Saida MMA Coach

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

Wodę jakoś tam minimalnie zawsze się podłapie na krecie, nawet mimo treningów i trzymanej diety (jak mnie na drugim cyklu zalało wodą, to trenowałam i jadłam identycznie, jak na pierwszym cyklu).
Co lepsze dla Ciebie - musisz sam przetestować. Zawodnikom SW poleca się raczej jabłczan, ze względu na mniejsze zatrzymywanie wody.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...