...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jak ja powiedzialem lekarce ze do diety biore odzywke białkową i carbo glownie po treningu a ona powiedziala "odstaw te koksy"
...
Napisał(a)
Myslalem ze tylko ja tak mam i mam przeryty leb :P Przegladam sie w domu wszedzie lustra wszystkie a to w lazience koszmar wygladam tam bardzo zle :/ W robocie tez zdejmowalem koszulki itp :d Fakt nie jestem zadnym prze koksem ale to mi sie nie podoba a najgorsze jest to ze jak sie widze tak ze zle wygladam to trace motywacje i czuje sie zle :/ Gdyby byl lek na to chetnie bym wzial bez pytana :D
...
Napisał(a)
lekarze zawsze tak mowia jak bierzesz kreatyne to powie odrazu zebys nie bral bo to Ci nie pomoze tylko zaszkodzi.....
...
Napisał(a)
Szaikan - jeśli masz takie coś to dobry znak. Dla kulturysty lustro nigdy nie jest sprzymierzeńcem, ale katem. Lustro jest sprzymierzeńcem narcyza.
Tak poza tym bez obrazy, ale nie masz imponujących gabarytów - 176 cm wzrostu i tylko 39 w bicku? Ja mam 174 cm i 41 cm i wydaje mi się, że to strasznie mało.
Co do suplementów to już zdąrzyłem przyzwyczaić się do tych kretyńskich mitów jakie narosły wokół nich. Dlatego gdy ktoś niećwiczący pyta mnie o odżywki, to odpowiadam, że jadę na sucho, bo od razu jest myślenie typu: "Bierze odżywki i to przez to jest taki duży".
Tak poza tym bez obrazy, ale nie masz imponujących gabarytów - 176 cm wzrostu i tylko 39 w bicku? Ja mam 174 cm i 41 cm i wydaje mi się, że to strasznie mało.
Co do suplementów to już zdąrzyłem przyzwyczaić się do tych kretyńskich mitów jakie narosły wokół nich. Dlatego gdy ktoś niećwiczący pyta mnie o odżywki, to odpowiadam, że jadę na sucho, bo od razu jest myślenie typu: "Bierze odżywki i to przez to jest taki duży".
...
Napisał(a)
podobnie jest ze sterydami na ktorych co prawda jest łatwiej ale nie na tyle zeby sie op*****lac i samo sie wszystko zrobilo bo korzysci z tego ma sie tylko cwiczac duzo ciezej,i nie sztuka jest urosnac na cyklu ale utrzymac to wszysto po ,moze zjechalem za bardzo na temat saa ale chcialem troche naswietlic sytuacje jak jest ,a co do lustra dobrze jest znalezc takie ktore oddaje realne wymiary i sie go trzymac ale nie za duzo sie przygladac bo sie wtedy za duzo mysli i zastanawia moze to powinno byc lepiej a moze wiecej tutaj,tam ,wazne jest tez zeby brac pod uwage ile sie juz osiagnelo i jak sie juz różnisz od zwyklego czlowieka a nie ile brakuje
Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-04 01:43:58
Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-04 01:43:58
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Pomocy ćwiczenia na wyciągu
Następny temat
OSW Olsztyn - Wychowanie Fizyczne
Polecane artykuły