Od pół roku trenuję muay thai , wylewając z siebie siódme poty na treningach. Bardzo demotywujące jest wyczuwanie w moim ciele zmęczenia i tego , że bardzo często brakuje mi , w późniejszej części treningu , siły. Posiadam 170cm wzrostu , ważę 74,5kg oraz mam bardzo słabo rozwinięte mięśnie górnej części ciała. Od dłuższego czasu zamierzałem wspomóc się suplementami w ciężkiej drodze do zyskania siły i jako takiej rzeźby. Czy ten zestaw suplementów byłby dobrym wyborem ?
http://www.odzywki-olimp.pl/olimp-bcaa-xplode-500-p-2959.html
+
http://www.odzywki-olimp.pl/olimp-creatine-xplode-500-p-2988.html
Chciałem również zaznaczyć , że jestem w trakcie chudnięcia przy pomocy diety białkowej. Chcuałbym zrzucić z siebie jeszcze 10kg i czy te suplementy nie będą stawać na przeszkodzie w osiągnięciu również i tego celu ?