SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

co zrobic

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 898

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2929
witam wczoraj cwiczylem treningiem pull push ale nie podszedl mi czy moge od jutra wrocic do splitu czy musze dokonczyc do konca tyg pull push
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2284 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29964
Co Ci nie podeszło?

Nic nie musisz, rób co chcesz..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1970 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57255
Ten post zasługuje na szerszy komentarz, ale sobie daruję.
Możesz wrócić do splitu.



Btw. Pomyliłeś działy.

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2929
poprostu lepiej na splicie mi sie cwiczy jakis problem kolega wyzej ma ?
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2929
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1970 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57255
HaVoK89
Btw. Pomyliłeś działy.


Poprawka. Pomyliłeś fora

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2284 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29964



Pomylili to się jego rodzice jak kilkanaście lat temu nie kupili prezerwatyw...





Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-03-13 10:56:53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Za wyzwiska ban na kilka lat. Ciekawe, a czym wg Ciebie mądralo jest push/pull jak nie splitem?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na drążkach

Następny temat

Plan na masę czy dobry??

electro
Polecane artykuły