Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
633
Staż to około 1.5 roku, chociaż miałem przerwy, bo miałem raz złamaną rękę i na prawym nadgarstku wywaliło mi gangliona niestety. Nóg za dużo nie robię z tego względu, ze mam problemy z kolanami, kiedyś grając w piłkę troche je "dowaliłem":) Caly staż na siłowni, wszystko na sucho bez żadnych suplementów.
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
633
nick23 Powiem Ci, ze mam strasznie szybki metabolizm, tylko dieta pozwoli mi przytyć, nic więcej dlatego właśnie od poniedziałku zaczynam dietę węglowodanowo białkową, mam nadzieję, że z 5 wskoczy do przodu, więc waga 83-84 kg nie jest chyba taka zła, tym bardziej, że jest niski poziom tłuszczu
Zmieniony przez - scyntx w dniu 2012-03-11 11:45:47