SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brak magnezu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1724

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 249
Witam.
Mam maly problem. Okolo miesiac temu zaczalem pic codziennie kawe (nigdy wczesniej nie pilem). Od tego momentu wystepuja u mnie skurcze (samoistne drgania powiek) co jest baaaardzo denerwujace. Mysle, ze dzieje sie tak z 50x dziennie. Kawe przestalem pic tydzien temu, lecz drgania nadal wystepuja.
Slyszalem gdzies, ze kofeina bardzo wyplukuje magnez, co moze byc przyczyna wyzej wymienionego problemu. Czy to prawda?
Jesli tak, rozumiem, ze musze zakupic magnez (najlepiej w tabletkach czy tabsach rozpuszczalnych w wodzie)??
Prosze o pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 249
dzieki, SOG
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84037 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710440
w aptece kupisz asparginian - to jest preparat magnezowo- potasowy
wychodzi bardzo ekonomicznie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 617 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30516
na skurcze polecam Olimp - Chela-Mag B6 Skurcz

Zmieniony przez - sru89 w dniu 2012-03-05 13:22:12

"Ból jest twoim przyjacielem, sprzymierzeńcem, mówi ci kiedy jesteś poważnie ranny, nie pozwala ci zasnąć, przypomina ci abyś kończył tą pracę i wrócił do domu. Ale czy wiecie co jest najlepszego w bólu? Świadczy o tym, że żyjesz."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8
Rzeczywoscie magnez moze pomóc, ale ja raczej zastanowilbym się nad dobrą wodą z magnezem. Sam mialem przygody z magnezem w formie stałej (tabletki) i płynnej i do dzis stosuje drugą opcję.

Determinacja, wiara, wizja

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678
i ograniczyc stres...kawa wyplukuje ale stres bardziej moim zdaniem. A magnezu nigdy za wiele w dzisiejszych czasach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka odżywka białkowa bez dodatków i słodzików

Następny temat

Jaki odżywki zakupić?

Shoty
Polecane artykuły