Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41! - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Ja niestety ćwiczę sam w domowym zaciszu, motywuje mnie muzyczka i wizja siebie na plazy

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

Piter_1988

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65096

Co Ty masz z tymi bananami?

Za dużo tych cukrów.

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038

ja tez muszę sam ćwiczyć. Brakuje mi kogoś

Ale skoro nie zalewa go od tych cukrów to zawsze to dodatkowe kcal, które łatwo dostarczyć bo bananasy sa zaj**i*te :D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ponad jakiś rok ćwiczyłem sam teraz ćwiczę z kolegą i ci przyznam że lepiej ze względu też na to ze czasami mogę bez obaw spróbować zrobić większy progres i mam asekuracje

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447

tak, szukam taniego bialeczka. Na stronie od pita jest Optimum Health Ultimate 2.25kg za jakies 23ft, wiec tanio mozna powidziec i wlasnie nad tym sie zastanawiam

co do bananow to po prostu uwielbiam ten owoc i moglbym wpierdzielac codziennie, a tak tylko jakies 800g leci

partner dobra sprawa, szczgolnie jak sie cwiczy na duzych ciezarach. Chcialem na koniec testu sprawdzic maxy i moge miec problem. Najwyzej poprosze instruktora- motywacja poprzez strach ze moze mi nie pomoc

Zmieniony przez - zinko w dniu 2012-02-28 19:30:33

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

...

Wuj Mietek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 96 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10875

Zinko,
Osobiscie polecam suple z tych stronek:
www.myprotein.co.uk
www.oneon.co.uk
www.bulkpowders.co.uk
www.ironsience.co.uk

Jakosc towaru z wszystkich sklepow jest bardzo dobra.
Mozesz kupic bezsmakowe bialko 5kg za £39.99 na myprotein lub 9kg za £68 z oneon.

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10651 Napisanych postów 30008 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609940

kurde faktycznie białka w UK dobrze cenowo wychodza.
i zarcie chbya tez lepiej niz w PL

ja tez sam cwicze i motywuje mnie myzuka. ;d

ale wiem ze jak z kims sie cwiczy albo na publicznej siłce to motywacja duzo wieksza.

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038

mi czasem zdarza się ziewać pod koniec treningu co nie jest normalne ale tak jest u mnie.

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447

wujekmietek - dzieki za linki, po treningu zobacze jak tam ceny wygladaja.

ogolnie tanio idzie dorwac suplementy malo znanych firm. Czesto sklpy robia swoje produkty. Jesli chce sie kupic cos markowego to niestety wtedy juz ceny sa prawie 2x drozsze niz w PL

P.S. dzialaja wam powiadomki na sfd??? Od 3 dni nie dostaje nic...

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41522

Zinko, banan pisał o tym w swoim tescie. Powiadomki padły, trzeba się jeszcze raz wpisywac w tematy, z których chcesz powiadomki dostawac

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco