Shake your ass with TREC Nutrition!/Mika/Podsumowanie str. 20

najgorsze jest to, ze trzeba kontrolowac, co sie je.. a najczesciej te rzeczy, ktore wywoluja problemy sa takie smaczne..

ja nie doszłam właśnie po czym i jem jak jadłam i może generalnie się trochę uspokoiło ale szału ni ma

ja juz potrafie mniej wiecej wskazac rzeczy, ktore powoduja nieprzyjemny zapach przede wszystkim.. ale jedna z nich jest odzywka- to z tego nie da rady zrezygnowac przeciez

może weź inną tera i wypróbuj

Zmieniony przez - mika w dniu 2012-02-17 23:05:23

no, bede musiala zakupic jakas, ale szkoda tej wyrzucac
moglybysmy kiedys sie powypytywac dziewczyn, ktore odzywki sa neutralne eterycznie

skoro inne nie mają gazów pewnie jest kilka
______________________________________________________________________



DZIEŃ 31
17.02.2012
38 dni do finału

Miska
B/T/W 120/75/200


Warzywa: marchewka z groszkiem
Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, herbata owocowa, woda

Suple
ZMA, O-3, enzymy

Trening
DNT

Pomiary
bz

Komentarz
Słabo mi w tym tygodniu poszło Pierwsze choroba, drugie praca. W przyszłym tygodniu ferie i góry więc treningów nie będzie no chyba, że można podciągnąć pod to narty
Spowiedzi chyba nie będzie ale mam zamiar być grzeczna


Zmieniony przez - mika w dniu 2012-02-18 11:55:57

Mika doyebaj do michy Tłuszcz na 100g podnieś.

Lean Dessert i Syntha-6 raczej nie powodują problemów gastrycznych.

Lean Dessert i Syntha-6 raczej nie powodują problemów gastrycznych.
o, to akurat potwierdzam. chociaz ja Lean Desserta chyba juz nie zamowie, bo jak dla mnie maja kiepski wybor smakow.. nawet zwyklej wanilii nie ma

odwoluje, jednak maja. ale jak ja zamawialam, to byl sam banana nut bread czy cos takiego. w sumie w smaku jest w porzadku, ale szalu nie robi

Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-02-18 12:57:28

Lean Dessert ma wanilię Ja właściwie tylko taki smak kupuję, bo jest neutralny i można go mieszać z różnymi dodatkami. Poza tym nie ma chemiczneg posmaku.Nigdy nie kupiłabym czegość o smaku wiśnia-czeko, jabłko-mieta itp. Zajeżdżają mi płynem do naczyń

Jak ci tran nie wchodzi spróbuj cytrynowy, ze względu na grymaśną córkę wypróbowałam bardzo dużo opcji i ten cytrynowy faktycznie najmniej jedzie rybą.