...
Napisał(a)
Dłuższy czas już najpierw był trening w klubie okres 3-4 lat, na tą chwilę tylko zajęcia prywatne w piątek & sobotę, lecz na jakiś zawodach z pewnością się wystartuje może UE ale na to przyjdzie czas Teraz boks dla mnie to tylko przyjemność ogromna/ kosz również i szczerze mówiąc więcej czasu poświęcam na grę
...
Napisał(a)
Trening ma być przyjemnością, nie ważne co będziesz robił czy lafaya czy co inne. Byle tobie sprawiało radość. Sam mam już w głowie różne pomysły (inne treningi) ale chce dojść od VIII poziomu zakończyć go. Zobaczyć efekty jeśli będą zadowalające będe dalej leciał
...................................................................
...
Napisał(a)
Ok arganine mam 50 kaps nara zie, ale jak coś to się dokupi będę stosował pod wieczór 1 tab dodatkowo tran (z rana), tylko nie wiem czy arganinke przed kolacją czy po
...
Napisał(a)
rozumiem że chodzi o arginine? tylko co to za dawkowanie?:] kto ci tak radził?
...
Napisał(a)
Co tu się wydarzyło?! Żyjesz jeszcze, koszykarzu?!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Siemano ziomy ! dzięki że się wgl interesujecie moim losem A więc na tą chwilę powiem tak, będę miał zapyerdol ze szkołą bo muszę oceny naprawić to raz, na strychu mam sporo miejsca, a teraz fajnie chłodno jest, a więc mógł bym poćwiczyć i zastanawiam się nad mixem ćwiczeń z Lafaya i nieco innych odmian. Wszystko postaram się skleić i dać Wam do oceny na weekend W lecie zapisuje się na siłkę (wyskok) trochę sprzętu jeszcze bym wsadził na strych i będzie elegancko, póki co wszystko wyniosłem tam teraz Odezwę się z tym planem pozdr !
Poprzedni temat
Ocena planu HST
Następny temat
Trening w domowych warunkach - prosze o pomoc
Polecane artykuły