SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

He Got Game aka HGG - Méthode de musculation/#Dziennik#

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14076

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 266 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2806
Boks? Co mi uleciało? Od kiedy to trenujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9575
Dłuższy czas już najpierw był trening w klubie okres 3-4 lat, na tą chwilę tylko zajęcia prywatne w piątek & sobotę, lecz na jakiś zawodach z pewnością się wystartuje może UE ale na to przyjdzie czas Teraz boks dla mnie to tylko przyjemność ogromna/ kosz również i szczerze mówiąc więcej czasu poświęcam na grę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1895 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17619
Trening ma być przyjemnością, nie ważne co będziesz robił czy lafaya czy co inne. Byle tobie sprawiało radość. Sam mam już w głowie różne pomysły (inne treningi) ale chce dojść od VIII poziomu zakończyć go. Zobaczyć efekty jeśli będą zadowalające będe dalej leciał

...................................................................

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9575
Życzę powodzenia Anton
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9575
Ok arganine mam 50 kaps nara zie, ale jak coś to się dokupi będę stosował pod wieczór 1 tab dodatkowo tran (z rana), tylko nie wiem czy arganinke przed kolacją czy po
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 485
arganine?:]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 485
rozumiem że chodzi o arginine? tylko co to za dawkowanie?:] kto ci tak radził?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 266 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2806
Co tu się wydarzyło?! Żyjesz jeszcze, koszykarzu?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831


?



Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-02-23 19:46:15

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9575
Siemano ziomy ! dzięki że się wgl interesujecie moim losem A więc na tą chwilę powiem tak, będę miał zapyerdol ze szkołą bo muszę oceny naprawić to raz, na strychu mam sporo miejsca, a teraz fajnie chłodno jest, a więc mógł bym poćwiczyć i zastanawiam się nad mixem ćwiczeń z Lafaya i nieco innych odmian. Wszystko postaram się skleić i dać Wam do oceny na weekend W lecie zapisuje się na siłkę (wyskok) trochę sprzętu jeszcze bym wsadził na strych i będzie elegancko, póki co wszystko wyniosłem tam teraz Odezwę się z tym planem pozdr !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu HST

Następny temat

Trening w domowych warunkach - prosze o pomoc

WHEY premium