Szacuny
2
Napisanych postów
199
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2136
Można też wywnioskować po celu treningu, że autor się przeliczył z możliwościami po pierwszym treningu i niestety przewyższył swoje doświadczenie w walce ;p
[*]
Zmieniony przez - Bad Breed w dniu 2012-01-18 18:25:58
Szacuny
2
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6024
hehe : D sorki ,ze nie napisałem ale zapomniałem. Tak , byłem fajnie było i chodzę nadal. Widzę ,ze duzo mi pomógł trening masowy na siłce przez co mam kondycje :) I co teraz robic cwiczyc na mase czy zmienic trening ,bo sie zastanawiam
Szacuny
2
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6024
To ,ze bez siłki miałbym gorsza kondycje niz z siłką :D
ok to co teraz jak cwiczyc na siłce masa czy co ? jestem pobity , wiec narazie na siłke nie chodze ,ale niedlugo zaczne wiec co robic trening na mase czy co ?
Szacuny
1
Napisanych postów
213
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1888
Masowanie nie daje kondycji a raczej ją pogarsza. "co robic trening na mase czy co ?" A to pytanie zadaj sam sobie. Zależy od tego jak sie czujesz ze swoją wagą. Nikt ci na ten temat dobrze nie doradzi przez internet