Srokinho
Sorki za podwieszanie...ale czekam na poradę..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
206
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147
Makaron chyba po treningu ale niech ktoś mądrzejszy się wypowie. A co do gainera to chyba możesz po treningu wypić w dni treningowe...ale wtedy ogranicz ww trochę.
Dobrze mówię?:P
Dobrze mówię?:P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
206
Wypowie się ktoś jeszcze na temat mojej diety i coś poradzi/pomoże?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
206
Podbijam...niech jakiś ekspert się wypowie a będę usatysfakcjonowany..
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
To oprócz tych ryb...wszystko ok? Gainera mogę spożywać w dni treningowe po treningu w tej diecie?
I powiedzcie mi jeszcze...gdzie wladowac makaron? zamiast ryzu niekiedy po treningu czy przed?
Gainer w dni treningowe zdecydowanie takto odpuszczałbym
makaron gdzie Ci pasuje przed może być lub potreningowo
I powiedzcie mi jeszcze...gdzie wladowac makaron? zamiast ryzu niekiedy po treningu czy przed?
Gainer w dni treningowe zdecydowanie takto odpuszczałbym
makaron gdzie Ci pasuje przed może być lub potreningowo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
