PrzeGibon-zdjęcia i filmiki strony 8,11,14

Zazdroszczę Ci takiego BF SOG

poziom bf godny podziwu ale ta waga przy takim wzroscie hmmm??? straaasznie chudo..nie w moim guscie
do tego brak zdjec nóg, których pewnie "nie ma"..
mnie sie nie podoba ale to nie znaczy ze Cie nie szanuje za to co robisz

czemu chcesz utrzymywac tak niską wagę ? nie lepiej by bylo nawet z 5 kg wiecej przy tym bf wnioskuje z wypowiedzi i dziennika. czemu chcesz zachowac taka wage?

nie ma co panowie na wage patrzec objetosciowo to jest tyle samo ile u normalnie cwiczacej(nie hardkorowo tylko tak dla zdrowia) osoby jest przy ok 80kg

i na tyle mniej wiecej objetosciowo i wymiarowo sie czuje

a ze nog prawie nei ma to fakt ale jak bede chcial to je nabije w max pol roku bo one "pamiętaja" dawne czasy

gdyym nie mial wagi myslal ze sporo wiecej waze a chce wazyc mało bo do tego sie moim zdaniem powinno dazyc czyli upakowania jak najwiekszej ilosci miesnia przy jak najmniejszym otluszczeniu i wadze

dla mnie nie sztuka jest wazyc 100kg i wiecej i wazyłem tyle nie raz czy nie dwa

Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-01-28 23:27:56

no tak ale przy juz 5 kg wiecej duzo pelniej by sie to prezentowalo? czemu nie chcesz zrobic kilku kg wiecej? ma to jakis cel

5kg wiecej to prawdopodobnie juz jest tak szczerze powiedziawszy, nie pisalem nigdzie ze nie chce ale mam zamiar wygladac na jak najwiecej wazac jak najmniej i taki bedzie cel juz na zawsze


taka ciekawostka; gdy wazylem 100kg to wygladalem i czułem sie fatalnie, nie moglem bez zasapania po schodach wyjsc a teraz wiem ze moge "od kopa" wykrecic w cooperze ze 3600 albo lepiej

Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-01-28 23:33:10

"objetosciowo to jest tyle samo ile u normalnie cwiczacej(nie hardkorowo tylko tak dla zdrowia) osoby jest przy ok 80kg "

dobrze by było jakbys miał zdjecie z taka osoba dla porównania,

co do tego co pisałes o wadze to sie z Toba zgodze , moze zle sie wyraziłem , chodzi mi jednak o moje gusta tylko i wyłacznie a dla mnie taka sylwetka jednak za bardzo wychudzona,
ale zycze Ci jak najlepiej oczywiscie i powodzenia w tesci

moj brat ma praktycznie tyle samo wzrostu co ja i wazy 85kg ale to ja jestem od niego wiekszy a dlaczego? dlatego ze on ma 100 w pasie i to wogole inny skład ciała

takie porównywanie nie ma sensu nie o to mi chodziło

miałem raczej na mysli osobe o podobnym stopniu wytrenowania

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-01-28 23:40:54

ja to widze tak . koles ktory wazyl 80 kg zrobil ze 4 cykle na jakims dobrym no bosterze + czyms tam innym , przytyl z 5 max 10 kg ,a pozniej ze 3 cykle na dobrym spalaczu tluszczu , + czyms na odwodnienie jedzac przy tym miske ryzu dziennie , a nie zapominajac ze pij 10 litrow wody dziennie i chodzil w obcislych koszulkach hehe , i łamal się 10 razy dziennie, bez kitu nie obraz sie ale trudniej komus kto wazy 80 kg przytyc do 100 na masie , niz wyrzezbic sie tak jak ty ,kwestia 3 - 4 max 5 miechów , jednym slowem nic ciekawego, ale jednak dam ci soga bo mi sie zyłki na bicku podobają hahah