bercikk5
tam maja dobrego kurczaka :D nuggetsy, kurczak w panierce, kurczak pikantny kurde wymieniac i wymieniac 
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4982
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20328
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16865
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69867
ja zaszalalem
50g makaronu,marchewka,kechup za 10min wpc z olejem a za 80min 110g makaronu,miecho,olej
50g makaronu,marchewka,kechup za 10min wpc z olejem a za 80min 110g makaronu,miecho,olej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4982
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20328
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16865
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69867
jak mialem czas i hajs to bezposrednio po wpc,banany/owoce suszone/gainer nastepnie do godziny posielk,teraz to odrazu wale mixa owies,banany,wpc i do roboty ew mozesz np. bezposrednio po owoce w domu posilek po 30min gdzies
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4982
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20328
jak walne shake'a banany platki mleko czasem jablko i jakis sok to za pol h nie zjem posilku
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16865
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69867
zaley jakie ilosci ja mam ssanie sakruckie
dobre proporcje to
0,8g wegli na KMC
0,4g bialka na KMC
bezposrednio po treningu potem posilek
dobre proporcje to
0,8g wegli na KMC
0,4g bialka na KMC
bezposrednio po treningu potem posilek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4982
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20328
ja tam dokladnie nie licze rozkladu b/w/t 
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
yamek
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10942
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24714
dupe wam rozedrze
:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4982
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20328
mnie juz rozdarlo rozstepow mam w uj
rozstepow mam w uj "wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16865
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69867
ja teraz tez dlatego nie rosne jem za malo
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2544
chyba to kupie mozg mi royebie
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2544
chyba to kupie mozg mi royebie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
gdzie najtaniej Olimp w Rzeszowie? kreatyna i bcaa
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
mma (spartakus) rzeszów
