inferno121
Chcialem sie do was zwrocic o pomoc w ulozeniu diety redukcyjnej (czy jakos tak) mam do zrzucenia pare zbednych kilogramow i spalenia tluszczu z okolic brzucha. Moj wiek: 15 waga: 77 wzrost: 179, 5 dni w tygodniu chodze na silownie, raczej nie uprawiam aerobow i nie mam diety
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
102
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5714
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koniczynpo
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
406
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7315
https://www.sfd.pl/temat161108/ a co do aerobów to raczej niezbędne w przypadku redukcji 
Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą
