Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
291
Witam.
Gdzieś czytałem, że tuńczyk w puszcze jest...nie za bardzo zdrowy. Zawiera ołów i rtęc. Własnie, jak o jest z tym tuńczykiem? zdrowy jest? można go jeść, jak tak to ile razy?
Szacuny
8
Napisanych postów
2174
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29766
Ryby morskie( nie słodkowodne) o dużej zawartości kwasów tłuszczowych omega 3, ale jak lubisz tego tuńczyka to wcale nie musisz go sobie odmawiac, ja lubie sobię raz na tydzień zrobić sałatkę z ryżu i tuńczyka i wszamać sobie po treningu :)