SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

lMathew

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 11849

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 840 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22711
TieS91
pewnie czituje i nei robi treningow :D



Dokładnie ^^

Przepraszam śledzących za zostawienie tak bez słowa. Wyjechałem na rozluźnienie - święta spędziłem z dziewczyną w Belgii u rodzinki. Pozwiedzałem, odpocząłem i wczoraj wróciłem. Trening zaczynam z nowym rokiem czyli w poniedziałek. Z racji praktyk na uczelni mogę sobie pozowlić na 4dniowy plan treningowy przez najbliższy miesiąc co też postaram się wykorzystać. Póki co nie mam nic więcej do napisania. Wrzucę kilka fotek z wyjazdu + moje po spadkach Ogarnę trening, dietę, poradzę się Was i będziemy jechali na nowo.

A teraz życzę wszytkim Szczęśliwego Nowego Roku.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poczatkujacy trening ,

Następny temat

Ocena planu

electro
Polecane artykuły