davidnth
http://www.bieganie.com.pl/joomla/index.php?option=com_content&task=view&id=272&Itemid=1
Tu możesz np przeczytać o tym, jest parę innych stron.
Tu możesz np przeczytać o tym, jest parę innych stron.
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
...
Napisał(a)
Adramel
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
1874
Wiek
49 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15320
damia66nok i jeszcze jedno pytanie to prawda ze z brzucha tluszcz schodzi na samym koncu ?
Schodzi równomiernie z każdego miejsca. Ale może być tak że z powodów hormonalnych lub mniejszej wrażliwości na insuline, w niektórych miejscach(boczki itp)masz więcej fatu niż w innych. Wtedy będzie ci sie wydawać że tam gdzie masz tego fatu wiecej, spala się on oporniej.
...
Napisał(a)
damia66n
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5773
ok jestem wsumie na tej diecie 2 miesiace i slabo schodzi moze przejsc na ckd czy sensu nie ma?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
1874
Wiek
49 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15320
Obetnij powoli węgle bo masz ich całkiem sporo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5773
136 wegli bedzie ok to jest 1,5 na kg masy ciala?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5773
kcal tluszczem zastapic?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350102
to ilew końcu czego masz bo na pierwszej stronie podajesz inne wartości...
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5773
2,3 bialka
1,3 tluszczy
1.9 wegli kolega wyzej napisal zeby wegli uciac to spytalem czy do 1,5 i np dac zanich tluszczu ?
1,3 tluszczy
1.9 wegli kolega wyzej napisal zeby wegli uciac to spytalem czy do 1,5 i np dac zanich tluszczu ?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350102
ok, źle skumałem, możesz tak zrobić, choć byłbym za tym co pisałem na pierwszej stronie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5773
a sa jakies minusy jak ma sie mniej wegli w diecie?
