w początkowych dniach zamulenie, można zaobserwować, gorsza pompę i niższą wytrzymałość, niektórzy gorzej się regenerują no i płaskość.
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351485
...
damia66n
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5773
jeszcze jedno pytanie mam wsumie 2 miesiace na d iecie juz tej jestem zeszlo 7 kg i tylko 5 cm z pasa cos zmienic ? bo widzialem ludzi co zrzucili 7 kg i zeszlo np 13 cm z pasa
...
Adramel
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
1874
Wiek
51 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15320
5cm z pasa to mało? To bardzo dobry wynik. Wszystko zależy od jakiego poziomu zaczynasz.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5773
ale sporo jeszcze zostalo 93 teraz mam :(
...
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
1874
Wiek
51 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15320
Wiec do roboty;)))
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5773
przy 100 gram ww trzeba robic ladowania??
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351485
nie trzeba, jak i przy niższych wartościach nie jest to koniecznością.
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
