Sebomsx Foty

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Deo17

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 130 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20590

forma podobna, choc na poprzednich zdjechaich sie to nieco lepiej prezentuje

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

...

Przemmo358

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 521 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9718

Ja wiem jak na 5 lat to nic specjalnego, ale widać, że ćwiczysz. Jakoś zawsze mi mówiono, że nogi szybko idą i nie spotkałem się z osobą, która miałaby problem z tą partią jeśli ćwiczy ją sumiennie... tylko trzeba ćwiczyć, a nie co 2 tydzień na odwal się, albo w ogóle :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234945

trzeba zawsze wziac poprawke, ze nie kazdy cwiczy by byc coraz wiekszym

sa osoby ktorym dany poziom wystarcza w zupelnosci i cwicza by taka sylwetke utrzymac i sie nia cieszyc. dlatego staz nie jest glownie wyznacznikiem kto jak wyglada.

fakt jak ktos pisze, ze chce byc najwiekszy w PL i po 5 latach tak wyglada to slabo, ale kazdy ma swoje priorytety

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

ONOMATO7

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 260 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3053

bary i łapy najlepsze sog leci

Bez masy nie ma klasy,
Bez metki nie ma sylwetki,
A bez zastrzyku nie ma wyniku ;]

...

Laciu1992

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691

Estetyczna sylwetka, mi się podoba, SOG

...

Sebomsx

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 187 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10136

jak narazie nie mam czasu na porzadne treningi i diete jem duzo ale nie to co trzeba :) wyniki silowe sie poprawily jednak jakosc miesa nie a na tym mi zalezy

Dojść do czegoś oby nie na skróty bo wtedy nagroda gorzej smakuje

...