Przed i Po Redukcjii

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 320 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8481

słaby ten olimp, skoro z suplementami tyle czasu potrzebowałeś, żeby osiągnąć taki efekty :P chyba, że do treningu się nie przykładałeś :P

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51770 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350003

widocznie nie...

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Wilku28

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 320 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8481

Noooo ale sam efekt końcowy super tylko strasznie długo to Ci zajeło i to dodatkowo z odżywkami:D

Koniu, ile aktualnie ważysz? Mam tyle samo wzrostu co Ty. Na początku moja ważyłem 107kg, teraz 86. Siły nie straciłem prawie wcale, mięśnia nie dużo, kostka na brzuchu lekko widoczna. Bez suplementów. Pozdro i gratuluję motywacji:D

Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2011-08-10 13:45:20

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51770 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350003

107kg +/-, na starcie 113 bodajże.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Wilku28

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 320 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8481

naprawdę? myślałem że ważysz dużo mniej, tak z 90-92kg, a to zdjęcie z lutego to tak z 107kg. Tak mi się wydawało. NO ale w sumie to tylko zdjęcie, więc sam rozumiesz.

...

bebz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33140

I tu jest różnica

<<ICI LA LUNE>>

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

To i ja się pochwalę:
Październik 2009

Grudzień 2011

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

i3artek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7711

Coś ode mnie:

krzywo.

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

No ładnie, ładnie :) Gratulacje!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...