rzeźba

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dakar00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8098

co mi polecicie najlepszego na rzeźbe oprucz hmb

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam
Przede wszystkim dieta - jak już wyżej wspomniano. W zależności od tego jak mocno jesteś zatłuszczony musisz mniej lub bardziej zmodyfikować dietę (głównie eliminacja tłuszczu oraz zmniejszenie ilości węglowodanów spożywanych w ciągu dnia). Do tego jak najbardziej możesz użyć hmb, karnityny, aminokwasów oraz białka w formie odżywki (chyba, że dostarczasz wystarczającą ilość białka w pożywieniu.). Systematyczny trening (łącznie z aerobami) i trochę czasu.
Na tym etapie taka ilość fruktozy nie ma specjalnego znaczenia.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

...

BARAN202

Ekspert

Szacuny 128 Napisanych postów 1417 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11134

Jeżeli jesteś zamaszony to proponował bym np.l-karnityne i może do tego l-glutamine.

Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

Dobrą dietę, aeropy, zieloną herbatę, l-karnitynę i cla!

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

dakar00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8098

macie po sogu

...

dakar00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8098

biore fat burner plus , provit 85, i kończe cykl 3 miesięczny hmb.niewiem co kupić morze tego matrixa co o tym sądzicie

...

ziki2000

Ekspert

Szacuny 1000 Napisanych postów 19836 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 162922

bialeczko trzeba caly czas lykac... matrix wychodzi tanio ,sam biore moze byc ...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...

VLAD.IV ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36062

jak do rzeźbienia to ja bym wolał WPC jeżeli koniecznie Olimp, bo ten Matrix jest nie za bardzo...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...

Biexi

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2802 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16632

A może Prostar Whey Protein Ultimate? Ja stosuję jest ok.

Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

...

Goral

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 62881

vlad co jest beee w matrixie?

==============================================
Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1

==============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki