Płatki owsiane górskie Kupiec - znowu

Przeczytałem chyba wszystkie tematy o płatkach owsianych na sfd i dalej nie wiem. Czy jak mam płatki owsiane górskie Kupiec http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Płatki-owsiane-górskie-Kupiec.html , a z tyłu jest napisane: "sposób przygotowania: 3-4 minuty gotować" - to to są błyskawiczne mimo wszystko ? Czy wszystkie płatki tyle się robi.

Bo nie wiem czy je kupić.
Czy po prostu jak nie będę ich gotować, tylko zaleję wodą i na noc zostawię w lodówce, a rano podgrzeję/dodam ciepłego mleka to będzie git ?

Jeśli to podajcie jakiej firmy płatki owsiane górskie jecie

Kupuj. Ja tak robie zalewam na noc i rano dolewam gorące mleko i git . Ja jem błyskawiczne Melvit

Jeszcze poczekam co na to któryś z modów

są ok, możesz na noc zalac lub rano , ja szmaie płatki z tesco, tanie i dobre, ale jem pod postacią ciastek owsianych

ZALEJ NA NOC MLEKIEM LUB WODĄ rano bedą ok

Ja tez tak mecze te platki owsiane, a rano nie ma czasu az to nasiaknie, wystygnie, jak o 21 zrobie platki, robie w ten sposob ze wsypuje do gotujacej sie wody, dodaje miodu i gotuje z kikla minut i na talerz, po tym jak to zrobie mam poczekaz az wystygna i wsadzic do lodowki czy moge zostawic takie zalane na stole i rano o 7 poprostu przelozyc do pudeleczka i zachowaja swierzosc, i w takim wypadku na wodzie czy mleku/ Wydaje mi sie, ze mleko po tylu godzinach na stole moze troche sie zepsuc, mimo ze robie te platki dosc lepkie bo bardziej to przypomina kaszke niz cos typu platkow z mlekiem, zbita papka i tyle ;DDDD

Ja najcześciej robie jaja w formie placka jeśli nie mam ochoty jeść lub się cackać także rano właśnie robiłbym placka owsianego

@up nic nie zrozumialem, zadalem pytanie czy moge dzien wczesniej zrobic owsianke i zostawic na stole czy koniecznie do lodowki, i czy na wodzie czy na mleku.

Czy tego typu platki jedzone na "sucho" tzn zalane mlekiem i od razu do dziela moga powodowac jakies sensacje zoladkowe (lub nizej)?

Polecam wymoczyć płatki na noc przed spożyciem i odlać potem wodą, gdyż usunie to z nich większość kwasu fitynowego, inhibitorów enzymów i innych paskudztw, utrudniających trawienie bądź blokujących przyswajanie witamin.

zwłaszcza minerałów
oczywiście najlepiej poddać obróce