Sześciopak na brzuchu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 3533

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Stiven1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 178

a jeszcze takie pytanko: czy da mi coś jak kupię pas wibrujący z funkcją sauną i będę używał go w czasie ćwiczeń na brzuch i jeśli można to w dniach niećwiczących np. wieczorem?:) pomoże mi on w spaleni tłuszczyku u dołu brzucha?

UWAGA TANIO: Stojaki, Ławeczki, Drążki itp.
Pisz na pw!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

nie.

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

NIEE

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

nowy_K_D

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46406

jestem na Nie
3 razy nie pas nie przechodzi do następnego etapu

Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-12-04 10:50:04

...

Stiven1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 178

no to spoko;d kurde więc bedzie mi ciężko spalić ten tłuszczyk;d

UWAGA TANIO: Stojaki, Ławeczki, Drążki itp.
Pisz na pw!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Musisz się zdecydować co robisz, czy odkrywasz to co masz czy jeszcze budujesz

...

Igor101

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630

Lepiej zaczerpnąć rad od trenera z większym stażem

a te pasy sobie daruj, za dużo telemarketu

Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2011-12-04 16:46:45

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...

maciejsz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 84 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 860

Witam, potrzebuje o polecenie ćwiczeń na brzuch. Zależy mi aby moje mięśnie brzucha poszerzyły się, mam na myśli to aby mięśnie rozciągnęły się w stronę żeber a nie budowały się wąsko.

...

Igor101

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630

Chodzi Ci o mięśnie skośne brzucha http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp zapraszam do lektury

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat