SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cześć.Mam problem

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1773

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez TomQ-MAG z działu Informator ŚLĄSKI.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41
Witam zacząłem robić a6w i niewiem jakie kupić sobie odżywki by efekt był lepszy.Mógłby ktoś doradzic ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
po 1 nie ten dział
po 2 żadnych odzywek nie potrzebujesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41
No ale słyszałem ze można brać jakieś odżywki a ja potrzebuje naprawde mocnego brzucha
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 164 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6361
Jeżeli chcesz mieć kaloryfer to podstawą jest dieta.Proponuję zaglądnąć do działu https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41
Umiałbyś mi taką ułożyc bardzo mi zalezy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 620 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10141
Zrzuć tł do max ćwiczenia i bd miał "naprawdę mocny brzuch" :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46406
i co jeszcze za ciebie ćwiczyć a a6w to ci odradzam lepiej zwykłe ćwiczenia lub abs a na początek to https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA+_podstawowe_info._-t816238.html
Wklej wraz z rozpisaniem swoje jadłospisu, np co dzisiaj czy wczoraj jadłeś. Skorygujemy go
Rozpisz nam również swój cel.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41
Czemu odradzasz a6w?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46406
słabe efekty do tego ból pleców i katowanie mięśni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41
Ooo dobrze wiedziec dzieki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW jak długo ?

Następny temat

16latek na diecie

electro
Polecane artykuły