martwy ciag

Ten sam typ ale z pasem

No i to tylko udowadnia moją stronę.Przy 90% zakłada pas- przy mniej nie - bo nie ma to sensu

Nic nie udowadnia żaden z filmików wszystko wyjdzie na starość

No to oczywiste,jak się przesadza w jakimkolwiek sporcie to wychodzi na starość, nie ważne czy to bieganie,boks czy kulturystyka.Ale nic nie jest w stanie zmienić mojego zdania o tym że zakładanie pasa do MAŁEGO ciężaru (poniżej 90% CM) przy idealnej technice ma jakikolwiek sens

dzieki za porady,a pas chce do rekordow w martwym ciagu bo kumpel ma zamowic 60kg ciezarow i do push presa tez sie przyda, a propos do push presa sa jakies rekawiczki zeby mi trzymaly nadgarstki bo mi wyginaja nadgarstki jak chu. i nie moge brac duzych ciezarow;)pozdro koksy

No to już jest szczyt lenistwa, człowieku tyle masz tych pasów i w sklepie sfd i w innych sklepach internetowych że nawet nie musiał byś 5 minut poświęcić żeby się dowiedzieć ile kosztuje taki pas.

kazdemu się wyginaja nadgary w pushpressah. Jakieś tm rekęwiczki czy opaski na nadgary możesz kupić ale to według mnie strata pieniedzy

Ja mam rekawiczki do WL/barki lepiej mi sie sztange trzymie. Pasa nie uzywam i czuje sie dobrze :) Uwazam ze pas zbedny dla poczatkujacych.