Czym moge zastapic jaja ?

Od jakiegos czasu mam dziwny bol w klatce piersiowej ( w okolicach serca) Wydaje mi sie że przyczyna moze byc podwyzszenie cholesterolu. Od miesiaca trzymam regularnie diete. Kazdego dnia zjadam ponad 8jaj. I czym moge zastapic jaja ? Tak w ogole jakie produkty znizaja cholesterol, a jakie podwyzszaja ?

napewno nie z jaj

Zrób proszę badania i dowiesz sie na sto % także nie sądze że to od tego jednak do stwierdzeń takich musze mieć wiecej info np w posatci właśnie badań!

Co do samego obniżenia cholesterolu to musisz jeść dobry tłuszcz, czyli oliwa z oliwek olej liniany, a powinieneś unikać zwierzęcego. Pamietaj jednak że cholesterol odklada sie raczej w wszystkich tetnicach a nie w okolicy serca. Ale tak jak powiedzieli, zrob badania.

czemu niby ma unikac zwierzęcego nie jest tak do konca

ok. W nastepnym tygodniu pojde do dr. rodzinnego. Rowniez bede musial odwiedzic ortopede, bo moze to cos od kregoslupa ;/

koles08 a jak jest Twoim zdaniem? Poprzyj teze argumentem.

od jajek.... hehe, daj spokój, idź do lekarza, zrób badania i będziesz wiedział.

zly cholesterol podnosi sie gl. przez jedzenie smieci typu margaryny,oleje jakies fast-foody czy konserwy itp. a nie przez tluste miesa czy dodatek smalcu czy jaj do diety,poczytaj troche o tym

Panowie bez badań się nie obejdzie nie wysuwajmy dalekjo idących wniosków zawsze może być coś dziedzicznego.