Czym to zastapic?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: czym , zastapic

Ilość wyświetleń tematu: 1408

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Szudobaj17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1183

Siema!
Czym moge zastapywac w dni nietreningowe posilek potreningowy ? bo troche mi sie nudzi caly czas ryz+cyc macie jakies pomysly?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

robaleq

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1489 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30384

zjedz sobie jakas rybke a potem wypij gainera 20% :) ja tak czasem robie jak nie mam ochoty wpieprzac i nie narzekam

NO PAIN NO GAIN

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111118

A po co w dni nietreningowe jesz posiłek potreningowy?

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

Szudobaj17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1183

No bo slyszalem ze diete przez caly tydzien trzymac trzeba

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78039 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 767027

Trzymasz sie zalozen diety, btw, kalorie a nie rozkladu produktow. Diete trzeba urozmaicac.

Moderator działu Odżywianie

...

Szudobaj17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1183

no ale wlasnie czym najlepiej urozmaicac?

plis napiszcie;p

...

Szudobaj17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1183

Trudno wlasnei mi dobrac jakies posilki zeby sie btw i kcal zgadzalo z zalozeniami diety

wogule ciezko jest diete trzymac ale cuz

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

_(= aminokwasy w codziennym żywieniu

Następny temat

Czy jest sposob?

Polecane artykuły

Czym to zastapic?

Odżywianie i Odchudzanie

_(= aminokwasy w codziennym żywieniu

Czy jest sposob?

Co ma wspólnego sen z utratą tkanki tłuszczowej?

Kofeina i trening aerobowy, a jakość życia osób z nadwagą

Proces spalania tłuszczu w organizmie: ile schudnę w miesiąc?

Ćwiczę, a mimo to przybieram na wadze? Dlaczego tak się dzieje?