NO Shotgun i 100% Pur Power

...

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2301

Mam pytanko czy można łączyć NO Shotgun i 1000% PP planuję cykl na masę nie wiem czy dobrze będzie przed treningiem dać NO Shotgun a w trakcie albo po 100 % PP po tren jeszcze Carbo i białeczko. Dodam że już różne cykle za mną i różne suple

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162299 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243540

co do pytanie o bialko, wpc jest niwersalne:
econo tansze i gorsze smakowo, plus duzo lepsze, complete masz dodatek albuminy i kazeine.

nawet teraz masz gartisu do bialek:
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus_ _3x_100_Pure_power-opis26878.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete_ _3x_100_Pure_power-opis26879.html

co do dawkowanie to:
DT przed treningiem shotgun, po treningu PP, DNT PP

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

lukash_g

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117946

oba produkty to przedtreningówki, wiec wybierz jeden i dorzuc pojedynczą formę kreatyny, np mono/jabłko czy jakis bardziej złożony stack, ale ktory nie pompuje

pozdr

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

100% to nie musi być koniecznie przed treningówka, aczkolwiek po to już lepiej CWS.
Autorze
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162299 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243540

mysle, ze smialo mozna polaczyc. jak dla mnie jak najbardziej ok.
aczkolwiek j/w daj ankiete to moze cos innego wymyslimy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

THCKTOS

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2301

wiek - 25
waga 65 wzrost 170
staż min 2 lata
wcześniej różne suple głównie poza prozdrowotnymi no shotgan storm shock therapy nitrobolon II superpump no xplode
Nitrobolon II skończyłem pod koniec sierpnia
dietę trzymam praktycznie cały bez wyjątków mało cukrów, łatwo nabieram fatu ciężko schodzi

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

tyle podjadłeś i wazysz 65kg?
coś nie tak z dietą

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

THCKTOS

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2301

Na cyklu z Nitrobolonem 5 posiłków dziennie waga była 67 kg teraz w październiku obciąłem węgle ze względu że brzuch cały czas nie podoba mi się ale od listopada do końca roku chcę właśnie przybierać. Doradzicie które lepiej kupić białko sfd bo są 3 rodzaje i nie wiem czy w moim przypadku zrobią jakąś różnice

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162299 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243540

a jaki rozklad b/w/t w tej diecie masz?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

THCKTOS

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2301

W dni treningowe ok 80-100 gram białka węgla 240 300 g wiem że trzeba 5g na 1kg masy ciała ale próbowałem więcej suchej masy mięśniowej łapać bez fatu,tłuszczu szczerze to nie liczę na śniadanie trochę orzechów do owsianych, następnie 1 kaps O3, do przed treningowego do surówki oliwa po treningu do surówki lniany

...