SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moj brzuch...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5086

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5214
Pozostale moje foty sa: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89985 po 4,5 miesiacach cwiczen.

...:::PaToLoGiA CrEw:::...

"Nie ma ze boli!!!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 815 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6280


a jak postrzegacie mój bęben

Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki
TANAKA

- NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5214
Tez spoko

...:::PaToLoGiA CrEw:::...

"Nie ma ze boli!!!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1367
Jakiś taki splaszczony jesteś na tym zdjęcie
Pozatym to SPOX

"Człowiek uczy się na własnych błędach "

"Człowiek uczy się na własnych błędach "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 993 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6011
Moj kumpel wogole nie cwiczy i tez ma krate,ja katuje brzuch i nie wyrabiam,to niesprawiedliwe No ale on na calym ciele ma krate



Pozdrawiam.
TEXT TYGODNIA:
"Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce.
ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć."

Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

Pozdrawiam.
TEXT TYGODNIA:
"Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce.
ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć."

Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak ćwiczyłes ten brzuch??? jakie ćwiczenia i jak często??

Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga.
Sog za soga!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 815 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6280
niewiem czy to do mnie,jak nie to sorki. ja ćwiczyłem kiedyś przez 4 miesiace codziennie po 200 brzuszków, miałem przerwe i teraz od 2 tyg robie dziennie po 500 brzuszków. od jutra przecodze na unoszenie nóg i skręty.nie może być monotonnie.pozdrawiam.robie także spięcia.

Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki
TANAKA

- NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
:)


gainer moim wybawcą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 6045 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 40153
500 brzuszkow, szkoda ze nie 5000

Pozdrawiam,
NoRtOn

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1363 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10147
ja sbie robie zamiast odpoczynkow miedzy kazdym cwiczeniem brzuchy do bolu (na zmiane gora i dol i skos) ... co dnia monzna wiecej :) i rzezbi sie ladnie

--
Kochać się w skargach jest rzeczą niewieścią... Mężom przystoi w milczeniu się zbroić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

To ja pozdrówka!!:))

Następny temat

Denis-porownanie

forma lato