Barki

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 590 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3901

Czy jeśli będę ćwiczył barki 1 hantlem (np. prawy a potem hantel do drugiej ręki i lewy) to nie będę miał potem jakiejś wady postawy (nierówne ramiona)? Czy coś? Bo ponoć tak ćwiczą i nic im nie jest :o

Stop talking! Just train!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lakerr

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23963

Nie,zaczynaj od słabszej ręki i ćwicz całe ciało nie tylko bary.

...

Earther

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 590 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3901

Kutwa, a czy ja mówię, że nie ćwicze całego ciała? Akurat się o barki spytałem.

Stop talking! Just train!

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326

Takie pytanie zadawaj tutaj powstaje tu multum tematów i dodatkowe robia tylko zbedne zamieszanie. POZDRAWIAM- po za tym szybciej dostaniesz tam odpowiedz.

https://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__część_4.-t659042.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat