Michaloo12
buul; i jak po zmianie planu ? jest lepszy efekt
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
180
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39811
Marius1975
czy ja dobrze widze?!
MAJA,to TY!!!!?
jakis avatarek bedzie?
Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-08-27 10:41:58
czy ja dobrze widze?!
MAJA,to TY!!!!?
jakis avatarek bedzie?
Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-08-27 10:41:58
"live and die in the squat rack"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10
Tak to ja:) Może się skuszę!
...
buul
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1697
powiem tak, trening jest cięższy, trudno teraz powiedzieć o efektach bo za krótko ćwiczę tym planem ;)
; )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prośba o ułożenie planu treningowego
Następny temat
Wpływ masy tłuszczowej na masę mięśniową1
