...
RzepaDG
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
http://img827.imageshack.us/img827/2416/30435942.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img827.imageshack.us/img827/2416/30435942.jpg ">
http://img827.imageshack.us/img827/2416/30435942.jpg " alt="" />
Proszę o ocenę przepraszam za taką forme ale mam małe problemy z netem i sami widzicie:) Z góry dziękuje.!
Proszę o ocenę przepraszam za taką forme ale mam małe problemy z netem i sami widzicie:) Z góry dziękuje.!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
Nikt nawet nie rzuci okiem?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
Dziękuje bardzo.:)
...
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117946
1. ok
2. czytaj 'co jesc w szkole'
3. jesli jesz mięso/rybe to wpc nie potrzba, dodaj troche warzyw
4. zaraz po treningu wpc z carbo, pozniej np ziemniaki/ryz + chude mięso/ryba
5. dodaj warzywa
orzechy wliczasz do bilansu, mozesz zacząc od ok 3000kcal
2. czytaj 'co jesc w szkole'
3. jesli jesz mięso/rybe to wpc nie potrzba, dodaj troche warzyw
4. zaraz po treningu wpc z carbo, pozniej np ziemniaki/ryz + chude mięso/ryba
5. dodaj warzywa
orzechy wliczasz do bilansu, mozesz zacząc od ok 3000kcal
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1413
Ok bardzo dziękuje za ocenę pozdro.!:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
