SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

pomoc przy wyciągu

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1576


mam problem ponieważ gdy próbowalem zrobić coś na takim wyciągu to obciążenie tarło mi o ścianę. także mam pytanie czy wstawienie jakieś rurki/profilu w charakterze prowadnicy rozwiąze mój problem ?

<img src="">

http://imageshack.us/photo/my-images/220/sewqsdas.png/<img src="">



Zmieniony przez - xxrosiakxx w dniu 2011-08-03

Zmieniony przez - xxrosiakxx w dniu 2011-08-03 21:26:43
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
Nie rozumie za bardzo tego ryś, i dokładnie Twojego problemu ale jak dobrze jarze to problemem jest to że kółko od wyciągu jest za blisko ściany. Oddal kółko od ściany o jakieś 25-30cm a będzie ok.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106617
Tak jak wyżej albo wyciąg do sufitu zamontuj .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1576
ale gdybym zrobił jakaś prowadnice było by dobrze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 354
tak jak wyzej wydluz bolec od kólka i daj wzmocnienie na ukosc a do odwaznikow to zalezy jakie masz bo np ja mam takie plytki chodnikowe i wywiercone w srodek i moge dawac tam rurke calowke i podnosci mi:) tylko ze ja mam kolowrotki powieszone na suficie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1576
ja do sufitu mam własnie za wysoko.. ale dzięki wszystkim to jaka odległosc od sciany bedzie najlepsza ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 72 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1256
Wszystko zależy od tego jak duże masz obciążenie. Im większe placki tym większa odległość od ściany.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
Dokładnie j.w. najlepiej połóż sobie największy krążek przy ścianie, odsuń jakieś 10cm od ściany i zmierz jaka odległość do środka krążka.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1576
zrobione dzięki wszystkim :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia Olimp Zabrze

Następny temat

Pytanieee

electro
Polecane artykuły