końskapyta
chudo w piz*du, było o niebo lepiej
Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2011-07-31 00:09:55
Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2011-07-31 00:09:55
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
356
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23895
...
gothikme
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1001
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32410
Chłopaki mają rację że wcześniej było lepiej, przyjemniej dla oka 
teraz wyglądasz na wychudzonego, wcześniej było pełniej i zapowiadało się na całkiem niezłą sylwetkę, teraz plecy jeszcze wyglądają, ale klatka, brzuch straciły.
teraz wyglądasz na wychudzonego, wcześniej było pełniej i zapowiadało się na całkiem niezłą sylwetkę, teraz plecy jeszcze wyglądają, ale klatka, brzuch straciły.
"Jest światło i ciemna droga
Jest noc i blaknąca nadzieja
Był sen, który raz był mój"
...
Sopel_X
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
860
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15913
of course wczesniej bylo ladnie i nie bylo co tam rzezbic, sylwetka byla masywniejsza, pelniejsza, troche cie ponioslo z ta redukcja 
---
dopis.. - teraz zerknalem ze "zredukowales" z 77kg do 70kg przy wzroscie 177cm jednak cie ponioslo ;)
---
i nie dziw sie ze ci po mono spada sila i masa jak nawet diety nie masz i nie trzymasz w takim wypadku wogole mono powinienes sobie darowac...
Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-07-31 00:26:13
---
dopis.. - teraz zerknalem ze "zredukowales" z 77kg do 70kg przy wzroscie 177cm
jednak cie ponioslo ;)
---
i nie dziw sie ze ci po mono spada sila i masa jak nawet diety nie masz i nie trzymasz w takim wypadku wogole mono powinienes sobie darowac...
Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-07-31 00:26:13
www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.
...
Trolo46
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
620
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10141
Moim zdaniem wyglądasz teraz jak zwykły chudy chłopak, który troszkę podciąga się na drążku. Wcześniej było o wiele lepiej
...
xadet1993
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4885
Ta redukcja byla nie kontrolowana tak na prawde bo schudlem w pracy :/ a wiecie mniej sie je i wogole nie cwiczylem przez ten okres, ale po wakacjach ostro się biore za siebie :)
Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html
Zapraszam!! No pain, No gain!!!
...
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
1091
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17863
ja tam w pracy jem tyle samo, nawet wiecej heeh niz siedzialem w domu; ]
bo wstawalem pozniej, teraz zjem sniadanie posilek w pracy a potem kolejny i na silke! i sie czuej jak ta lala, uloz diete a zobaczyc ze wszystko mozna ; d
bo wstawalem pozniej, teraz zjem sniadanie posilek w pracy a potem kolejny i na silke! i sie czuej jak ta lala, uloz diete a zobaczyc ze wszystko mozna ; d
Kto pokonuje innych, jest silny - Kto pokonuje siebie, jest potężny.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4885
Wiem narazie niemam pieniedzy na diete bede musial, stosować diete na wyczucie ;)
Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html
Zapraszam!! No pain, No gain!!!
...
Jebaka3000
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13932
mi też się wcześniej podobało teraz już trochę gorzej ..
ale źle nie jest życzę szybkiego powrotu do formy ;) łap SOGacza
ale źle nie jest życzę szybkiego powrotu do formy ;) łap SOGacza
...
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
1091
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17863
yyy pracujesz i nie masz pieniedzy? xd to na co je wydajesz? wode pewnie^^
Kto pokonuje innych, jest silny - Kto pokonuje siebie, jest potężny.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4885
Praca wakacyjna a praca na stale to jest co innego mylimy pojęcia Jamian.
mylimy pojęcia Jamian.Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html
Zapraszam!! No pain, No gain!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
domowa forma
Następny temat
Kobiece ksztalty...
