Szanowny zdj. 5,8

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ikis

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 940 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20203

Nie chce być niemiły, ale muszę Ci przyznać, że wyglądasz jak filar.

Ale, życzę wytrwałości.

Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-10-20 03:37:16

...

xadet1993

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 198 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4885

1 tydzien cyklu masowego za mna. Widac roznice?

Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html

Zapraszam!! No pain, No gain!!!

...

RedBull__PitBull

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 645

mamy ten sam wzrost, jeżeli waga w profilu (77 kg) jest aktualna to coś tu jest nie tak, ja ważąc 77 kg byłem ciut większy od ciebie, obecnie ważę 80 kg

PS. zayebiste mięcho masz w profilu :q

Zmieniony przez - RedBull__PitBull w dniu 2011-10-28 22:47:23

Nie ma lipy!!!

...

xadet1993

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 198 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4885

profil nie aktualny mniej waze

Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html

Zapraszam!! No pain, No gain!!!

...

RedBull__PitBull

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 645

a jaką masz wagę aktualnie? na moje oko to jakieś 70 kg... pilnuj michy, skup się na ćwiczeniach złożonych, z wolnymi obciążeniami, a przybędzie ci jeszcze sporo mięcha

Zmieniony przez - RedBull__PitBull w dniu 2011-10-28 22:55:15

Nie ma lipy!!!

...

xadet1993

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 198 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4885

teraz 73-74 wolnymi robie przemyslany trening w prawdzie diety niemam ale dobrze jem

Zmieniony przez - xadet1993 w dniu 2011-10-29 22:30:14

Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html

Zapraszam!! No pain, No gain!!!

...

xadet1993

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 198 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4885

Witam wszystkich po przerwie :} Dodaje pare nowych fotek. Caly czas jade z masą.

Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html

Zapraszam!! No pain, No gain!!!

...

Szelii

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 970

Jak dla mnie całkiem nieźle to wygląda,zrób tak jak pisze ci RedBull__PitBull i bedzie dobrze ,pilnuj michy no i oczywiście Dieta to większa połowa sukcesu;)

...