SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

trening

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 587

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 175 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 843
czy zakupienie jakiegos spalacza ma sens pzy treningu na mase?? bez aerobow itp jedynie gra w pilke i treningi pilkarskie. Ogolnie chodzi mi o to zeby przy treningu na mase nie otluscic sie bytnio i moze nawet spasc z bf prosze o odpowiedz z goy serdeznie dziekuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23963
Spytaj w dziale "odżywki i suplementy"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
qtp
1.Dieta z dodatnim bilansem
2.Trening siłowy
3.areoby

Głownie zalezec bedzie to od diety. Pamientaj dieta to sposób odzywiania a nie (wyliczanie ,ustawianie) to juz dalszy etap.

NIe warto kupowac spalacza.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zwiększyć siłę bicepsów?

Następny temat

FBW na masę do oceny

electro
Polecane artykuły