...
Napisał(a)
dzisiaj nozki:( ciezkieeeee
wykroki ze noga umieszczona na stepie na hak maszynie 3x15 na noge
przysiady szeroki rozkrok na haku 3x20
prostownaie siedzac 3x30
martwy ciag z hantlami 3x20
uginanie siedzac 3x25
odwodziciele 3x25-30
brzuszki
wznosy nog wiszac 3x20
wykroki ze noga umieszczona na stepie na hak maszynie 3x15 na noge
przysiady szeroki rozkrok na haku 3x20
prostownaie siedzac 3x30
martwy ciag z hantlami 3x20
uginanie siedzac 3x25
odwodziciele 3x25-30
brzuszki
wznosy nog wiszac 3x20
...
Napisał(a)
e tam nic nie widać
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
hehe!! ja tu z rowerem sie pieknie prezentuje a Wy ciagle o tych "mnieeeeeeeńśniach"
...
Napisał(a)
e tam mięsnie tu nic nie widac poza lasem i rowerem jak napisał T.Pabiniak
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Poprzedni temat
Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Kulturystyce
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- ...
- 54
Następny temat
GP PEPA OPAVA 2010
Polecane artykuły