Budyń w diecie

witam wszystkich, mam dziwne pytanko: czy można bez problemów zdrowotnych zjeść a raczej wypić saszetke budyniu rozmieczając w szklance z mlekiem bez gotowania??

Chodzi mi o to czy jest to zdrowe ponieważ nie chce mi sie gotować budyniu i zjadać całego 'talerza', a czy zawartość białka i węglowodanów będzie identyczna jak po zjedzeniu na tzw surowo? nie licząc mleka.. bardzo dziękuje za odpowiedzi;D

hahaha ;) Raczej nie będzie to zdrowe. Jeśli zależy Ci na białku wypij dziennie kefirek z firmy Krasnystaw ma 4.0 białka ;)

he he wiedziałem, a nie ma jakiś innych podobnych chytrych pomysłów bo jak tu uzbierać 150g białka tanim kosztem

twarog, piers z kurczaka, tunczyk, bialko tanie

jak ty chcesz z budyniu zbierac bialko? a weglowodany i reszta smieci?

Pierwsze słyszę żeby z maki ziemniaczanej czerpać białko

jedz jaja, mięso, twaróg, odzywkę białkową. Ja mam 300 g dziennie i nie mam problemów z uzbieraniem z jedzenia a jaja na pewno sa tańszym źródłem niż budyń... który w ogóle nie jest źródłem.

Już czego to ludzie nie wymyślą to ja nie wiem.

heehe no oki, wiem pytanie nie było zbyt mądre- dzięki za odpowiedzi;) pozdro

nie wiem jak innym ale taki posiłek tzn ,budyń na sucho' kojarzy mi sie z jednym -

Nie pierwsze nie ostatnie na tym forum pozdr