Iron Horse 100% Pure Whey i Vpx NO Shotgun MHF-1

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Danieloooi

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12790

Witam!

Zakupiłem zawarte w temacie odżywki i zaczynam na nich cykl. Co sądzicie o tych produktach i łączeniu ich ?

Dodam że to mój nie pierwszy cykl. Wcześniej brałem białko z BCAA i efekty były, przytyłem 4 kg.

Ćwiczę już 3 miesiąc bez przerwy.

Wiek: 17 lat
Waga: 73kg
Wzrost: 179cm
Biceps: 34cm
Rekord na klatkę: 80kg

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162299 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243536

bialko ok, diete trzeba uzupelniac jak masz braki.
co do shotguna schowaj go na razie do szafki.
pocwicz jeszcze z 3 miesiace bez kreatyn.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24923

bialko okej
ale shotgun na pierwszy cykl? nieee
zostaw go sobie na pozniej
na razie dbaj o diete i trening a z reszta poczekaj

...

Danieloooi

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12790

Chciałbym dodać że już brałem Nitrobolon II i mono ale to rok temu ponieważ miałem przerwę :)

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24923

mimo wsztstko jestes jeszcze poczatkujacy,a shotgun to najmocniejszy stack bez 1,3d
sprobuj sama kreatyne
jak wyglada twoja dieta? chodzi mi o rozklad b/t/w

...

Danieloooi

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12790

poprostu staram się jeść jak najwięcej mięsa w jak największej częstotliwości i też węglowodanów, o diete nie dbam tak dokładnie poprostu staram sie jak nawięcej i jak najczesciej jeść

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...