DrGreem
Wyszlo na to ze diete masz pod wzgledem kalorycznym ok. Narazie jedz tak jak jest i daj sobie czas na efeky. Lepiej 0,5kg na tydzien czytego miecha niz 3 kilo a fatu, tak jak napisal wyzej rychu99 .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
149
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1129
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
54
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
397
Ok dobra to dzięki:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
