54
397
1
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2011-08-27 21:01:48
2010-04-24 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Kupie obciążenie 2x10 Kg i sztangę prostą 182 cm. | Targowisko | 6 | 2011-08-16 21:21:05 |
| wycena ławeczki i sztangi prostej | Po siłowni, o siłowni | 6 | 2011-08-10 20:42:38 |
| Dieta na mase skończona i co dalej.? | Odżywianie i Odchudzanie | 14 | 2011-08-06 13:47:17 |
| Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D | Trening dla początkujących | 23 | 2011-07-27 16:26:23 |
| Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2011-07-31 08:54:25 |
| plan na rzeźbe | Trening dla początkujących | 3 | 2011-07-29 23:05:16 |
| Dieta na mase kolejny marny tydzień | Odżywianie i Odchudzanie | 12 | 2011-07-22 14:38:41 |
| 3 kg przez dwa tygodzie.? | Odżywianie i Odchudzanie | 13 | 2011-07-09 16:06:30 |
| dieta do poprawy i do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2011-06-25 18:53:05 |
| Plan, pomocy!! Ocena, poprawa porady. | Trening dla początkujących | 4 | 2011-06-25 19:05:39 |
| Pomoc w dobraniu i ułozeniu treningu | Trening w domu | 6 | 2010-04-24 17:46:21 |
