SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jesienny cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1271

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
Witam, powoli zbieram zapasy na jesienny cykl, chciałbym prosic Was o pomoc w wyborze :)

Myślałem o połączeniu przedtreningówki ze stackiem, lecz nie mogę się zdecydować co dokladnie wziasc :) Troche juz tego typu zjadłem, ostatnio w maju no xplode, gdzie dopiero 3 porcje sobie radziły, piozniej troche testow forumowych mocniejszych zabawek, tam dopiero poczułem że co nieco klepie :) receptory odpoczywają całe wakacje, tak wiec myslę ze taka przerwa wystarczy :)
Z przedtreningówek myslałem o Hemo Rage UC, lub 1M.R. natomiast jeśli chodzi o stack to nie mam pojęcia, ciekawie wygląda Pure Power, lecz bede brał stack rowniez po treningu, wiec na co mi pompery :) Ciekawą opcją wydaje się być Olimp Xplode. Ewentualnie jeśli nic konkretnego nie znajde, to zarzuce poj. formę, jabczan, lub nawet mono...

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - raczej ekto
2) wiek - 19
3) waga/wzrost - 73/173
4) staż treningowy - 2lata
5) cel cyklu - masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - sporo, no xplode, shotgun, shock, storm, pare porcji meso, noxa
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -
9) ilość dni wolnych od kreatyny - bedzie ponad 2 miesiace
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- 2,5/6/1,5
11)przewidziane finanse na cykl - 300
12) uwagi i sugestie -
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
skoro masz juz doswiadczenie z 1,3d to mozesz dac takie polaczenie
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html +
https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html (spalacz ale 300mg kofy i 30mg 1,3d wiec pobudzenie bedzie mega) +
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
bierz hemo u.c

ja ostatnio miałem taki cykl z mono + dodatki i jestem zadowolony

na Twoim miejscu dałbym hemo + pure power + mono - jako podstawy

pure power mozesz dawac potreningowo - nie ma tam zadnych stymulantów wiec sie nadaje ;)

xplode olimpa to tylko mix kreatyn w jednym - szkoda na to kasy

mono dawaj tylko w DNT i wyjdzie ciekawy i długi cyklon
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
pewnie wezme hemo, mam jeszcze z 400caps AAKG gdzies w szafce wiec bede dokladal gdyby słabo pompowało.

Pure power tylko po treningowo? wolal bym zjesc wszystko w jednym cyklu, nie lubie jesli mi cos zostaje ^^

Hemo tez pewnie trzeba bedzie pdo koniec sypac wiecej...

NT mono, a DT rano i po treningu pure power, mysle ze da rade?

Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-07-17 22:24:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Znaczy co chcesz kupić w końcu?
Jeśli pure power no to przed treningiem i ewentualnie po treningu. Albo jak kolega wyżej podał dorzucić tested burnera który ma 1,3 i będzie nawet kopało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
mysle ze kupie hemo rage, pure power i mono
NT rano mono
DT rano pure power, przed treninfgiem hemo i po treningu pure power

no chyba ze przed treningiem połączyc hemo rage z ppure power ?

Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-07-18 00:05:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
moglaby byc sieczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie :P
To zrób tak
DT rano 5g mono, przed hemo po sfd.
DNT
5g mono :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12070 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234791
jak hemo slabo bedzie pompowal, to smialo mozna dorzucic porcje razem, bo pp jest bez stymulantow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 742 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17972
tak ale tak jak pisalem mam jescze okolo 400caps aakg blastexa.
Wiec w przypadku slabej pompy na hemo lepiej mieszac hemo z pp, czy dozucic aakg do hemo, a pp zostawic po treningu ?

W sumie to cos mi sie zdaje ze jeden hoy ;)
Dość ekonomicznie by wyszło łączenie przed treningiem pp z hemo, bo aakg by zostalo, a pp tak czy siak pojdzie caly.

Troche mnei odstraszają czeste zjazdy po hemo, szczeze mowiac zadko miewam zjazdy po takich specyfikach, po noxie czy mesi nic mi nie było, jedynie po Muscle Marinade cos tam było, no i po K-oticu, ale nikt chyba nie wie co tam siedziało

Okolo ile 1,3d bedzie w porcji hemo? kolo 30mg?

Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-07-18 15:20:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12070 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234791
pewnie ciut wiecej niz 30
z 40-50 moze byc z tego co pisza.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gainer

Następny temat

Suplementy koszykówka

WHEY premium