"Psychika zawodzi zawsze wcześniej niż ciało"
...
Nie mogę tego nigdzie znaleźć:P Z jakich produktów spożywczych białko wchłania się szybciej a z jakich wolniej? Czy istnieje w ogóle takie pojęcie jeśli chodzi o produkty spożywcze?? Może ktoś ma jakiś ciekawy artykuł to by podrzucił do przeczytania.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jaja, twarog - wolne
chude mięsa, ryby - szybkie
z odzywkami chyba wiesz jak to wygląda
to taki podział ogolny, na czas wchłaniania ma wpłye cały posiłek, np dodanie tłuszczy, warzyw
Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-07-01 16:57:45
chude mięsa, ryby - szybkie
z odzywkami chyba wiesz jak to wygląda
to taki podział ogolny, na czas wchłaniania ma wpłye cały posiłek, np dodanie tłuszczy, warzyw
Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-07-01 16:57:45
...
Tak z odżywkami już się dowiedziałem:D Ale to rodzi moje kolejne pytanie: jaka jest różnica czasowa między wchłanianiem białka z chudego mięsa a np odzywki- hydrolizatu serwatki??
"Psychika zawodzi zawsze wcześniej niż ciało"
...
chude mięso i ryby około 2h
ale nie wiem ile hydroizolat
Zmieniony przez - Bart_8 w dniu 2011-07-01 18:47:51
ale nie wiem ile hydroizolat
Zmieniony przez - Bart_8 w dniu 2011-07-01 18:47:51
...
Wg mnie 2-3h
W płynie się szybciej trawia bo szybciej opuszczają żołądek
W płynie się szybciej trawia bo szybciej opuszczają żołądek
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
...
czy hydrolizat czy wpi czy izolat na tym poziomie mają małe znaczenie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
jeśli chodzi o czas wchłaniania białek z proszku to jest ciekawy art w dziale Badania Naukowe :)
...
wejdz w badania i poszukaj !
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz