Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20
Witam serdecznie,
jak pogrubić zaznaczoną na zdjęciu część ręki? Mam strasznie chudą tę część i chciałbym ją trochę powiększyć, aby lepiej to wyglądało.
Robię w miarę regularnie pompki, zdarza mi się podciągać na drążku, czasami biegam, gram w koszykówkę, nic z tego nie pomaga.
Pomóżcie proszę, jak rozszerzyć rękę. ;)
Szacuny
24
Napisanych postów
1208
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5847
no nie wiem czy się da tą część powiększyć. tutaj nie ma mięśnia tylko ścięgna jakieś. wydaję mi się że to niemożliwe chyba że kość ci trochę zgrubieje
Szacuny
6
Napisanych postów
892
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5231
Bierzesz i codziennie łykasz po 1kg oleju xD (to też rada dobra ale głupia xD(chodzi, że pogrubisz nią rękę ale może ci się coś stać więc żeby potem nei było na mnie xD))