Thug95

Początkujący

Napisanych postów: 151 Przeczytanych: 985 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-07-03 02:19:39 Data rejestracji: 2011-03-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW Masa, ocena, poprawa	Trening dla początkujących	57	2011-04-25 16:07:37
MMA - strach	Scena MMA i K-1	54	2011-06-28 22:16:44
Ocena treningu i.	Trening w domu	5	2011-06-20 22:55:04
Psychika	Scena MMA i K-1	23	2011-06-09 15:50:37
Dziwne pytanie	Sztuki Walki	14	2011-05-26 19:56:55
Sprzęcior:	Po siłowni, o siłowni	5	2011-05-30 18:27:04
Sprzęt:	Trening w domu	2	2011-05-30 17:47:49
Nietypowe pytanie.	Scena MMA i K-1	21	2011-05-29 14:17:26
Dieta-ocena i pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	32	2011-05-10 16:37:36
Ocena, ew. poprawa planu.	Trening dla początkujących	2	2011-05-19 15:20:48
Śmieszne, ale też tak macie?	Trening dla początkujących	6	2011-05-10 18:48:45
RDL = MC proste nogi?	Trening dla początkujących	9	2011-05-08 18:50:03
Plan SPLIT - ocena	Trening dla początkujących	3	2011-04-25 13:06:16
FBW na SPLIT	Trening dla początkujących	16	2011-04-08 14:22:33
Siła w wieku 15lat	Trening dla początkujących	12	2011-03-28 22:36:07
Plan+Dieta Masa(FBW) - początkujący	Trening dla początkujących	16	2011-03-17 21:58:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-07-01 16:10:16
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-07-01 11:52:24
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-07-01 11:49:02
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-30 21:38:47
Jak pogrubić przedramię?	Trening w domu	2011-06-29 16:21:40
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 15:50:14
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 15:45:49
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 15:40:05
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 15:33:11
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 13:52:33
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 13:49:48
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 13:48:03
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 12:47:54
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 12:14:36
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 12:13:43
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 12:06:23
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 11:37:27
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-29 11:20:30
MMA - strach	Scena MMA i K-1	2011-06-28 22:35:52
Ocena treningu i.	Trening w domu	2011-06-20 23:09:51
Ocena treningu i.	Trening w domu	2011-06-20 23:09:01
Psychika	Scena MMA i K-1	2011-06-09 21:31:31
Psychika	Scena MMA i K-1	2011-06-09 21:25:00
SW + Ocena treningu	Trening w domu	2011-06-09 16:41:06
Psychika	Scena MMA i K-1	2011-06-09 16:37:07
Psychika	Scena MMA i K-1	2011-06-09 15:57:40
Psychika	Scena MMA i K-1	2011-06-09 15:55:52
Psychika	Scena MMA i K-1	2011-06-09 15:54:20
SW + Ocena treningu	Trening w domu	2011-06-07 23:18:25
SW + Ocena treningu	Trening w domu	2011-06-07 17:36:00

Thug95

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem