MMA - strach

W jaki sposób mógłbym według nich kozaczyć? Przychodzę witam się z każdym grzecznie, nie gibam się, szybko zmieniam ubranie, żeby nie wyszło, że się chwalę, bo trochę ćwiczyłem i kaloryfer mam, cycki mam :P, dlatego szybciej się przebieram żeby nie było widać, że niby się chwalę, raczej się wyżywają. Nie wiem czym bym musiał im 'podskoczyć' nic takiego nie robiłem.

No dobra ale po co sie o tym rozpisujesz? To pozostaje opcja nr 1 czyli umiesz gadać to powiedz ze jesteś poczatkujący i ma lajtowo walczyc lub Ci coś pokazać -.-

No to właśnie na ostatnim treningu typek mi tak nogę 'obił' lowami, że mam sine, ale i mimo tego chcę tam iść i trenować nadal, zakapior masz na myśli, że muszę być zawzięty pomimo bólu i zniechęcenia? :)

Jeśli o to Ci konkretnie chodzi no to staram się być zawzięty, uważam, że jeszcze bardzo wiele przede mną zaledwie było 8 treningów MMA i jestem młody, więc jakoś się to 'rozwinie' wszystko w czasie, jeśli się nie poddam ;P

Jeszcze takie pytanie co do bandaży, bo nie mam jeszcze, ale już wiem, że się przydadzą, bo w rękach kostki zdarte i potem lekko uderzę to mi krwawi to i tylko matę brudzę, czy wiązanie bandaży jest tylko 1 sposobem czy po prostu mam obwinąć tak żeby okryć kostki i nadgarstek?

Zmieniony przez - Thug95 w dniu 2011-06-29 13:55:40

Nie uzalaj sie nad soba...Z czasem ty ich bedziesz kopal pocwiczysz troche i tyle. Tylko nie opuszczaj treningow

Jak zaczałęś chodzić w czerwcu, a cała ekipa trenuje od września to nie dziwne, że chłopaki sparują, sa na innym etapie niż ty. Jak w teamie masz np. 30 osób to nikt nie będzie zmieniał treningu po jedna osobę, która obudziła się przed wakacjami.

i pamietaj ze jeszcze nie raz dostaniesz mocniej w glowe:) taki sport:)

Takie pytanie bardziej do Aoox, po jakim czasie dodałeś siłownię do treningu MMA, czy nie ćwiczysz na siłowni i tylko MMA, bo widzę na twoim profilu, że masz dietę, więc tak myślę, że musisz coś trenować oprócz MMA. Trenuję niby to 8-9 treningów MMA, głupio tak mówić o tym, ale czy powinienem pomyśleć nad dietą,siłownią,ew. odżywkami? Czy przyjdzie czas na to, a teraz mam skupić się na technice i ogólnie na samym "MMA" - mam 16 lat.

Ja osobiście myślałem żeby do tego MMA dodać trening w domu taki bez sprzętu, bo nie posiadam, na siłę czyli pompki na 1 ręce, pompki 'do góry nogami', przysiady na jednej nodze etc. - Dodać taki trening czy narazie wałkować samo MMA?

Zmieniony przez - Thug95 w dniu 2011-06-29 15:35:34

W moim przypadku, siłownie dodałem po około 2.5 roku treningów MMA/K-1. W stopce masz mój dziennik.

Dieta jest wskazana zawsze - ale przy samym MMA uprawianym amatorsko - obejdzie się.
Siłownia - warto.
Odżywki - na tym etapie zdecydowanie nie.

Zmieniony przez - Aoox w dniu 2011-06-29 15:40:05

A myślisz, że takie ćwiczenie domu bez sprzętu z własnym obciążeniem ciała, pompki na 1 ręce, pompki 'do góry nogami', przysiady na jednej nodze, podciągnie(podchwytem, nie mam warunków do nachwytu - za mała futryna xD), myślisz, że jak dobrze ułożę plan to coś da, bo nie dałbym raczej rady siłownia+mma, bo wychodziło by za miesiąc ponad 190zł, a mam też rodzeństwo, które trenuje coś innego i wiadomo koszty rosną itp,itd...