SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MMA - strach

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7553

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 151 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 985
Siema mam 16 lat, głupio mi o tym pisać, ale nie wiem co z tym zrobić, więc tak ćwiczę MMA jakieś 2 tygodnie i myślałem, że po tych 2 tygodniach mój strach o uderzenie kogoś minie, ale jednak nie, jak sparuję z takim typkiem w moim wieku to jak mnie mocniej uderzy to jednak się wzmogę "zdenerwuję" i go pierdylnę, ale jak sparujemy i mam zaatakować pierwszy to mam trudno, albo jak dadzą mi innego sparing partnera to go w ogóle nie biję, on mnie okłada jak może, po prostu boję się, taka ciota ze mnie, w ogóle nawet młodsi ode mnie 'napierdzielają ostro' po twarzach, a ja nie mogę, nie wiem czy oni mają ADHD, ale nie raz tak wygląda, z niektórymi sparuję to się tak 'napala', a po jakimś czasie do mnie 'sory' - nie ogarniam tego :D. Mam pytania:
-Czy kiedyś ten strach minie czy sobie odpuścić MMA i SW?
-Jak przestać się bać, jakieś rady czy samo przejdzie, a nawet nie zauważe?
-Czy SW pomogą 'mięczakowi' stać się 'mocniejszym(twardszym - psychika)'?

Z Góry dzięki i pozdro dla was!:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 705 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808
A jeśli wszystko zostawię jak jest, ale czas trwania treningu będzie 10minut to dam radę i będzie to dobry trening? 10 minut - 30 trucht - 15 sprint ?? Skróciłem o to 5s sprint :P

No to weź i spróbuj czy dasz radę.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617
więc tak ćwiczę MMA jakieś 2 tygodnie

To ile było treningów cuzamen do kupy? 6? 4?

I po dwóch tygodniach oczekiwałeś, że staniesz się twardzielem?
Sry. Gdyby to było takie łatwe to świat by się zamrowił twardzielami.

Tak z grubsza odpowiadając na Twoje pytania:

Przejdzie. Nie po dwóch tygodniach. I nie po czterech, ale przejdzie.

Swoją drogą - czy dobrze zrozumiałem - po dwóch tygodniach treningu masz sparingi?

A strach? Strach jest rzeczą ludzką. I w każdej stresowej sytuacji będzie Ci towarzyszył. I to jest normalne.

Dzięki treningowi strach Cię nie będzie paraliżował. Będziesz wiedział co robić. I jak się zachować.

Czyli podsumowując - ćwicz, nie rezygnuj. Na sparringi jeszcze za wcześnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 151 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 985
Na 1 treningu już się 'napierdzielaliśmy' :) są sparingi od początku - ćwiczę z zawodnikami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Pejrdol MMA zostań matką Teresą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 3602 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38012
hahahahahaha rakhu1:DDDD
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617
A. Rozumiem - czyli nie ćwiczysz w klubie.

Powodzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 151 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 985
Ćwiczę w klubie, nazwy klubu raczej tutaj nie podam, jest dość znanym klubem w Polsce.Też się zdziwiłem, że już na 1 trening miałem przynieść rękawice,ochraniacze i normalnie są sparingi, no, ale nie na 'pełnej' tylko tak luźno, aczkolwiek wszyscy są tam głusi i napierdzielają się na mnie jakbym im matkę co najmniej zgwałcił. ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1170 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15480
i ty ich nazywasz "zawodnikami"?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 151 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 985
No, a według Ciebie co trenuje i z kim?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1170 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15480
Zawodnicy potrafią przystosować swoj poziom do partnera, a sparringować powinni umiec lekko, jesli cię na******lają bez ograniczeń to poziomem zaawansowania nie przekraczaja twojego

Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2011-06-29 11:57:26
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 504 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4605
Ło kierwa, jeśli to wszystko prawda, to musi być jakiś hardkorowy klub, skoro od pierwszych treningów każą się npyerdalać osobom początkującym...

Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-06-29 12:03:27
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Zbanujcie Deweqa za spoilery...

Następny temat

mma amatorsko

electro
Polecane artykuły