Przerwa wakacyjna - potrzebna?

Na obozie w 2 tygodnie nadrobisz z 6 miesięcy treningu. Jeśli nie będziesz trenował w ogóle przed 2 miesiące polecisz 1 rok do tylu. Może taka przerwa przyda się komuś kto jest przemęczony cały rok dawal 101% to 2 tygodnie powinny wystarczyć.
ALE NAPEWNO NIE 2 MIESIĘCZNA PRZERWA!
PS: Liczby wyżej to tylko taka próba zobrazowania.

Obóz powinien być, jednak moi trenerzy prawie nic nie umieją/nie chce im się załatwić i jeszcze nie wiadomo na 100%.

1tydzien przerwy wystarczy
jesli masz mozliwosc i checi to nie rezygnuj z treningow
jesli masz teraz sporo wolnego czasu to poswiec go na trening
poprostu trenuj
Przerwa wakacyjna -potrzebna? = potrzebna jak k....e majtki
Zmieniony przez - rankst w dniu 2011-06-23 23:13:31

Zmieniony przez - rankst w dniu 2011-06-24 18:14:03