Czereśnie fakty i mity.

Jest lato ! Sezon na owoce no i na moje oraz jak wnioskuje wielu użytkowników forum ulubione czereśnie. To nieprawda, że czereśnie nie mają żadnych wartości odżywczych, jak się powszechnie uważa. Jest w nich witamina A, B1 i B2 oraz rozmaite związki mineralne. Poza tym są bardzo smaczne, więc warto się nimi raczyć w czereśniowym sezonie. Przede wszystkim jednak czereśnie mają zalety dietetyczne. Otóż owoce te doskonale regulują żołądek i usuwają fermentację gnilną. Dlatego powinny je jeść osoby mające zaburzenia przewodu pokarmowego. I to w dużych ilościach, nawet po kilogramie dziennie. Taką samą rolę spełniają wiśnie. Czereśnie i wiśnie są zasadotwórcze, co znaczy, że jeśli organizm jest zakwaszony, to go wyleczą, doprowadzając do równowagi kwasowo-zasadowej. Regulują też apetyt, dlatego dobrze jest zachęcać do ich jedzenia dzieci-niejadki. Natomiast osoby starsze powinny jeść czereśnie z tych powodów co jabłka - by zapewnić sobie dobre trawienie oraz bronić się przed miażdżycą.
Wartość energetyczna w 100 g: 58,00 kcal
Białko w 100 g: 0,90 g
Węglowodany w 100 g: 13,00 g
Tłuszcz w 100 g: 0,20 g

Po to masz owowce aby je jeść i tyle,przecież nie jestem psycholem i nie rzuce się na drzewo z zeszytem ile to ma kcal ile btw - dla ludzi bro dla ludzi :) pzdr

Dokładnie ale przeglądałem na forum opis na temat czereśni i sa tam tylko negatywne opisy że czereśnie żle wpływają ma diete oraz na żołądek. Postanowiłem więc rozwiać wątpliwoścni na ich temat :)

Nie spotkałem sie z taką opinią nie jedzone przesadnie jak każde owoce są cenny źódłem witamin i przeciutleniaczy

Ja zawsze jak szame czereśnie to nigdy nie wypluwam pestek... potem już nie będę opisywał co się dzieje jak zasiadam na swoim tronie

mądrze

nie ma jak to stanąc pod płotem sąsiadki lub tam innych i gałęzie zwisają po za płot i posepic troche a jak sie wydrze to w nogi ****a;d

co za płotem to już nie sąsiadki

Smakuje też dużoooo lepiej