Pomocy, problem z udami :(

dieta zajme sie poegzaminie

to do tego czasu przestudiuj lekturę https://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_działu-t666947.html

i przepraszam, ale musiałam się wrócić i sprawdzić ile masz lat, myślałam że z 16 max

rozumiem że można się nie znać na dietach, mieć zerowe pojęcie o rozkładach btw .. ale nie coś takiego!

sesja sesją, wiesz ile tu dziewczyn ma teraz sesje? i myślisz ze zawalają miske?

musiałam się wrócić i sprawdzić ile masz lat, myślałam że z 16 max

Odniosłam to samo wrażenie, stąd moje nawiązanie do mamy dającej dziecku nutellę na śniadanie

rozumiem że można się nie znać na dietach, mieć zerowe pojęcie o rozkładach btw .. ale nie coś takiego!

sesja sesją, wiesz ile tu dziewczyn ma teraz sesje? i myślisz ze zawalają miske?

Nie mam sesji tylko inny egzamin, nie wazne. W kazdym badz razie, moze i nie zawalaja swojej diety ale na pewno nie sa nowe i nie musza dopiero co wszytskiego ukladac itp.
A wogole jestem pewna, ze nie jedna z Was jadla o wiele gorzej na poczatku. Tak z dnia na dzien moja dieta sie na pewno nie zmieni.

Tak wogole to mieszkam w Anglii, a tutaj wiekszosc jedzenia jest 'bardziej tluczace', pakuja w to wszystko wiecej chemii niz w polsce, i w smaku jest o wiele gorsze od polskiego jedzenia. Np bardzo lubie mieso mielone, a tutaj jest ono dziwnie twarde i nie moge go wogole przelknac tak niedobre.

Lubie jajka, moge jesc je czesciej. Tak samo rybe (biala) moge jesc czesciej. Lososia jem przynajmniej raz w tygodniu, czasami dwa, ale wiecej nie dam rady, ta ryba jest dla mnie ochydnie tlusta. Piersi z kurczaka tez moge jesc, w weekend kupie z indyka na nastepny tydzien. Serki wiejskie, poszukam, ostatnio w Tesco ich wogole nie ma. Moze sie przejde do polskiego sklepu po twarog. To co mam jogurtow naturalnych nie jesc? Jakie pieczywo mam jesc? My robimy chleb w domu sami wiec zawsze mozna jakas inna make kupic.

Tez mieszkam w Anglii... Kupuje poledwice wolowa i miele sama.

Odniosłam to samo wrażenie, stąd moje nawiązanie do mamy dającej dziecku nutellę na śniadanie

A to co juz nutelli nie mozna nigdy zjesc? Nadmierne ograniczanie sie tez nie jest dobre. Lepiej nutelle niz inne zelki, lizaki itp

Tak z dnia na dzien moja dieta sie na pewno nie zmieni.

dlaczego???

Lepiej nutelle niz inne zelki, lizaki itp

a czym sie różni nutella od jakichkolwiek innych słodyczy????

Ja mieszkam w Polsce i też woła mielę sama

Tak wogole to mieszkam w Anglii, a tutaj wiekszosc jedzenia jest 'bardziej tluczace',

Kończ waćpanna wstydu oszczędź Płatki owsiane, jajka, mąka razowa, masło, oliwa z oliwek, surowe i mrożone warzywa i owoce, mięsa i ryby, ryż, makaron i każdy inny rodzaj żywności niskoprzetworzonej jest gorszy niż w Polsce, Korei, US czy Niemczech?

Takich, co to dietę stopniowo zmieniały było tu sporo, żadna niczego nie osiągnęła i żadnej tu z nami nie ma

fakt, jesteś tu nowa, może Cię szokować zasiane zgorszenie, ale tak tu już mamy wszystko łykniesz, tylko musisz sporo poczytać i przekopać się przez forumowe dzienniki i mieć dużo dobrej woli by cos faktycznie ZMIENIĆ

Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-06-14 22:40:09

Tak, np do kurczakow wiecej hormonu wzrostu dodaja. Wiele osob moze potwierdzic, tak samo wszystkie ryby np wedzone sa o wiele bardziej tluste od tych polskich. Warzywa praktycznie wszystkie szklarniowe co sie rowna duzo chemii.